Se você acredita que uma sobremesa deliciosa precisa ter leite ou ovos, prepare-se para se surpreender! A culinária vegana tem se reinventado de forma surpreendente, trazendo receitas que são tão gostosas quanto — ou até mais — que as versões tradicionais. Neste artigo, você vai descobrir as 7 melhores sobremesas veganas para adoçar seus dias […]
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Como fazer um omelete de grão-de-bico delicioso, saudável e rico em proteínas. Perfeito para veganos e quem busca opções sem ovos! Por Que Experimentar o Omelete de Grão-de-Bico? Você já imaginou um omelete que não leva ovos, mas mantém todo o sabor e textura do prato tradicional? A farinha de grão-de-bico é a grande estrela dessa receita, oferecendo uma alternativa incrivelmente […]
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Aprenda a fazer uma feijoada vegana deliciosa com couve, abóbora e linguiça vegetal. Receita fácil, nutritiva e cheia de sabor! Redescobrindo a Feijoada sem Carne A feijoada vegana é uma versão moderna e sustentável de um dos pratos mais icônicos da culinária brasileira. Tradicionalmente preparada com cortes suínos, essa adaptação vegetal mantém todo o sabor e a riqueza nutricional, […]
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Você já se viu preso na rotina de sempre preparar as mesmas refeições quando decide seguir uma dieta baseada em plantas? Ou talvez esteja tentando adotar hábitos mais sustentáveis, mas sente que falta tempo, ideias ou recursos para inovar na cozinha? Pois saiba que você não está sozinho. A busca por receitas veganas simples e […]
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(Receita Vegana, Fácil e Proteica) Um clássico do Oriente Médio adaptado para a culinária vegana, perfeito para um almoço rápido, lanche ou até para levar em viagens. O falafel (bolinho de grão-de-bico) é crocante por fora e macio por dentro, combinado com o pão árabe e o molho de tahine cremoso. Ingredientes (para 4 sanduíches) Para […]
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