O veganismo vem ganhando força ao redor do mundo. Muitas pessoas estão optando por esse estilo de vida por motivos ambientais, éticos e de saúde. Mas, mudar de uma rotina alimentar tradicional para uma totalmente vegana pode parecer assustador — e por isso, uma transição deve ser gradual e planejada. Essa mudança, quando feita de […]
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Como montar um cardápio vegano nutritivo, fácil e barato. Guia completo com alimentos essenciais, dicas práticas e cardápio pronto. Comer Vegano Pode Ser Simples e Nutritivo Se você acha que seguir uma alimentação vegana é complicado, caro ou carente em nutrientes, este guia vai mudar sua percepção. Montar um cardápio vegano balanceado é possível mesmo […]
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Essa receita vai conquistar até os mais céticos. Vegano ou não, você vai amar!
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Descubra o que os veganos comem em um dia com esta versão deliciosa!
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Você acredita que comida vegana não tem sabor? Experimente essa receita que vai mudar sua opinião!
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Você acha que comida vegana é cara? Eu te mostro algumas opções acessíveis e saborosas no Brasil.
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Celebre o Dia dos Namorados com ideias de bebidas e doces veganos. Descubra receitas deliciosas e saudáveis para impressionar seu amor.
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Descubra receitas veganas que enganam até os carnívoros mais exigentes. Receitas Veganas que Enganam até Carnívoros
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Você já se perguntou o que torna um hambúrguer vegano tão delicioso? Esses hambúrgueres estão cada vez mais populares. Eles são encontrados em restaurantes e supermercados. Mas quais são os ingredientes por trás desse sabor atraente? Segundo recentes informações, esses hambúrgueres são feitos com vegetais ricos em proteínas. Ervilhas, grão-de-bico e soja são alguns exemplos. […]
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Você já se perguntou se está seguindo o estilo de vida vegano corretamente? Muitos acreditam conhecer os princípios básicos do veganismo. Mas existem aspectos menos conhecidos que podem surpreender até os mais dedicados. Adotar um estilo de vida vegano é mais do que escolher alimentos. É uma série de decisões que afetam nosso dia a […]
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